全てがうまく行かない!?得体の知れない不安が襲う時の対処法!

スポンサードリンク




こんにちは、六花(りっか)です。

恋愛でも恋愛以外でも、

【 なんか、うまく行かない… 】

そんな風に落ち込んでしまう時ってありますよね。

そんな時は落ち着いて。

外へ向かってジタバタしてはいけませんよ。

うまくいかない原因

スポンサードリンク

まず、

【 なんだか全てがうまく行かない 】

と思っている原因には二種類あります。

一つ目の、

不安になっている時というのは、
漠然となんだか不安

とか、

彼の態度が最近冷たい気がして不安

など、完全にうまく行ってない訳ではないけれど、

なんだか不安という状態ですね。

二つ目は、

彼氏に冷められてしまった

彼氏が何か隠し事をしてる

という本当にうまく行っていない状態です。

このどちらの状態もあなたを不安にさせます。

不安を外へ向けるのをやめる!

7e0004da8892fd29a8680d6bfbdd3f91_s.jpg

人というものはそういう時、

その不安の対象へ向かって動きます。

つまり、

先ほど出た恋愛での不安の場合、

彼に向かうんです。

不安だから、

彼に『 あたしの事好き? 』と聞いたり、

好きかどうか試したり、別れたいの?と聞いたり。

自分の不安を彼に向けて

何とかしようとしてしまうんですね。

それは多くの場合うまく行きません。

これは恋愛だけでなく、

物事全てに言える事ですが、

不安になった時はその不安を外へ向けるのではなく、

自分に向けるんです。

不安を外へ、

恋愛の場合は彼へ向けると、

まずは彼の負担になりますね。

その思いとその行動は、そ

の不安を本当に起こる事として

引き寄せてしまいます。

だから、そんな時は自分と向き合うんです。

不安になる時というのは、

自分の考え方や感じ方を変えるべき時なんです。

彼の事で不安になったら、

または明らかにうまく行ってないのなら、

自分はどうかな?と問いかけてみて下さい。

彼とうまく行かない原因が自分にないかな?

執着してないか?
束縛してないか?
して欲しいして欲しいばかり言ってないか?
感謝の気持ちを忘れてないか?
女性らしい振る舞いや気遣いを忘れてないか?

こんな風に自分と対話してみて下さい。

その上で今後の行動を考えるんです。

そうしたら、彼を責めるとか、

彼をどうにかして変えるとかの前に、

自分が変わろうと思えますよね?

どうしようもないのなら、

正しい別れも選択できます。

( 彼の愛情がない場合、

女癖の悪さや借金グセなどが発覚した場合などなど )

そうやって不安を外に向けず、

自分と向き合うキッカケとして使えば、

自ずと正しい考え方、

正しい行動ができるようになります。

そうすると、

その不安に思っていたことは

取り越し苦労になるんです。

不安になる時、

なんだかうまく行かない時は、

ジタバタしないで。

自分と向き合うチャンスが来たと

思って落ち着いて下さい。

あなたが成長するタイミングなんだと、

大きな気持ちで捉えてください。

その先には今よりももっと

大きな幸せが待っていますよ。

今回もお読みくださってありがとうございます。

共有: